食べ物を意識して食べているのに肌荒れや不調があるのはなぜでしょうか？

それは、食べたものがちゃんと栄養が消化吸収されていなければ

身体を動かす【エネルギー原】もつくられにくい状態だから！

エネルギー源が無ければ、肌荒れを治す力も

便を出す力も

不調をリカバリーする力も

心を安定させる力も圧倒的に不足してしまうのです。

その状態でいくらいいものを食べても、いくら高級なクリームでを塗っても

本当の改善にはなりません。

もっというと、私たちの細胞一つ一つが元気でいることが

肌も体も元気を保てるという事に繋がります

腸内フローラも元気がなきゃ働けない！

まずは今の自分の体にちゃんとエネルギーを作る力があるかどうか？

そこをチェックしてみましょう☆