夏の暑い季節になると冷房の効いた場所で一日を過ごす人が多くなると思います

職場の冷房などは暑がりな男性向けの設定温度になっていて、女性にとっては寒く感じることが多いようです

本来ニキビは皮脂の分泌が活発になる暑い時期はの方がニキビができやすいのですが

肌の働きが低下してできる大人ニキビの場合には、暑い時期に肌の代謝や働きが活発な時期の方がニキビができにくくなる人が多いようです

しかし、暑い夏でも冷房による冷えで肌の働きが低下すると大人ニキビができやすくなる人が多くなっています

人の肌には体温調節の働きがあり、気温が高い時には体温を運でいる温かい血液を身体の表面にたくさん循環させて

肌から余分な熱を体外に逃がしています

気温が低い時には血液をなるべく体の表面に流さないようにして体温が肌から逃げるのを防いでいます

暑いと肌表面の血流が高まり肌の働きが高まりますが、寒いと肌表面の血流が減少して肌の働きが低下します

人間の体は血液がたくさん循環している部分の働きは高くなりますが、血液循環が少ない部分はその働きが低下します

暑い時に体の中の熱を逃がすために肌の周囲に血液がたくさん循環している状態では肌の働きが高くなりますが、寒い時に体の中の熱を奪われないように肌周囲の血液量が少ない状態では肌の働きが低下してしまいます

この肌の働きの低下がニキビが出来やすい肌状態の原因になります

冷房による冷えで大人ニキビが出来ない肌にするためには、肌の働きを高めることです。

もともと肌周囲の血液循環量が少なく肌の働きが低下しているところに冷房による冷えによってさらに体表の血液循環量が減り、もっと肌の働きが低下すると冷房冷え症による大人ニキビが出来やすくなってしまいます。

なぜ体表や肌周囲の血液循環量が少なくなってしまっているのか？どうしたら肌周囲の血液循環量を増やして肌の働きを高めることが出来るのか？

その答えが見つかれば冷房の中に長時間いなければならない状態でも肌の働きの低下を防いで大人ニキビが出来ない肌にすることが出来ます。

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