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背中の贅肉なぜつくの?

2022/06/25  11:30

背中の贅肉はなぜつくのか。

毎日結構動かしているし、昔はこんなについてなかったのになあと思う方結構いるのではないでしょうか?

背中にぜい肉がつく原因に、肥満や運動不足、姿勢の悪化などがあります。

まず、肥満は背中の脂肪が増える大きな原因になります。

一般に、糖質や脂質の多い食生活や加齢による基礎代謝量の減少などによって太りやすくなります。 お腹に脂肪がついていない状態でも、背中にはしっかりぜい肉がついているケースもあるため注意しましょう!!

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