リンパを流すと身体がスッキリ軽くなる！とよく言われていますが その理由として、、、 筋肉を刺激することで、リンパは水分を回収しやすくなるのです。 具体的には、マッサージをするなどの刺激を与えることで、リンパはよりスムーズに流れていきます。 ...

セルライト全体の約50％が脂肪型のセルライトと言われています(>_<) 脂肪型の人は運動不足や食べすぎによる肥満が、セルライトができる大きな要因になっています。 運動不足の場合、脂肪が増えると同時に筋肉量が減ります。 筋肉には動...

リンパドレナージュとは リンパの流れを手技によって活性化させ、人の身体にとって不要な異物や老廃物を集め、排出を促す施術です。 リンパは、「血液のサポート役」「血液の保険」であり、血管から染み出てきた栄養素を血管に戻したり、老廃物や異物が血管...