2022/9/22　21：00

ちょっとうつむくと二重あごが気になったり、フェイスラインがぼやけてきたり、してはいませんか？

たるみの原因も様々あり、加齢や、もともとの顔立ちでたるみやすい人もいますが、実は姿勢の悪さからくる顔のもたつきが意外と多いです。

長時間パソコン作業をすると、背中がバキバキに固まり、首が前に出がちになります。
そうすると、ちょっとうつむくだけで、太ってもないのに二重あごに…

それを放っておくと、リンパや血流が滞り、酸素や栄養が顔に充分に行き渡らず、肌弾力が低下してマリオネットラインが出るほどにたるんでしまいます。
他にも食事のときのかみぐせや、歯ぎしりも顔のゆがみやフェイスラインのもたつきへとつながってきてしまうので注意が必要です。

輪郭はその人がどんな生活をしているかがダイレクトに表れる場所なんです！　

年齢は関係なく、気付いた瞬間がケアの始め時です。

首や肩周りのケア
首や肩も顔の筋肉とつながっています。
先程お伝えした通り、首や肩のこりが顔のたるみの原因になっているケースもあるため、筋肉をしっかりとほぐすようにしましょう。
フェイスラインのたるみをスッキリさせたい場合は、首をストレッチしたり、耳から鎖骨にかけてなでるようにトリートメントをしたりするといいでしょう。

頭皮ケア
顔のたるみの大きな原因のひとつが、頭のコリ。
顔と頭の皮膚はつながっているため、頭皮が硬くなると顔の筋肉を引き上げる力が弱まり、たるみにつながってしまいます。
お風呂で髪を洗う際などに、頭皮の硬くなっているところや気持ちいいと感じるところを指で探って、ゆっくりとトリートメントしてみてください。

表情筋エクササイズ
たるみは筋力の低下による影響も大きく、重力で頬が下がりやすくなったり、血液やリンパの流れが滞ってしまうのも要因の一つです。
たくさんある表情筋のうち使われているのは30％程度といわれていて、意識して動かさなくてはすぐに衰えてしまうため、表情筋を鍛えるエクササイズがおススメです。

HIFUでお顔を引き締めながら、マッサージでリフトアップ

AnggunではHIFUと一緒に必ずオイルマッサージを行っています。
お顔と関係のある首、デコルテ、肩も一緒にケアをする事でコリから来るたるみにもアプローチ！
HIFUで気になる箇所を直接引き締めつつ、マッサージもする事で全体的なお顔のリフトアップ効果で小顔に導きます。

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