2022/09/26 11：30
目の疲れはもはや現代人にはつきもの。
10代の方にだって目の疲れを訴える声もあるくらいです。ネット社会になりPC・スマホ・ゲーム等
そんな中よく見られる疲れ眼・眼精疲労の解消法と言えば
- まばたきを意識し、休憩をとる 眼を休める
- 「遠く」を見てみましょう 眼のまわりの筋肉をほぐす動きやストレッチをすることで、疲れ眼の改善やリフレッシュ
- 蒸しタオルやホットアイマスクで眼をリフレッシュ
- 疲れ眼をほぐす眼の体操
- 眼のツボマッサージ
- 眼に良い食事を心がける
6に関してはブルーベリー、、、とかでしょうか？毎日は食べられないですし、都会にいると遠くを見るにももはやすべて近い。ので
人の手を借りてしっかり目の周りをほぐすのはいかがでしょうか？
アングンでは目元カッサがオプションで付けて頂けますよ～
アイケア 目の専用カッサ（他コースに追加のみ可能）※他コースにオプションとして追加 10分
¥2,200
フェイシャルに、頭皮のコースに是非足してみてくださいね！
Anggun ｂｙ ＡＲＯＮＡ ＳＰＡ（アングン バイ アロナスパ）
03-6712-7676
東京都渋谷区道玄坂2-25-10 4階
渋谷駅 徒歩3分
12：00～21：00（最終受付）
☆入り口では感染対策実施中！！
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