2023/11/18　12：00

随分寒くなってきて、身体の冷えをかんじるようになりましたね。
その中でも、ここからの季節気を付けていきたいのが、「顔」の冷え！
顔は外気に晒されたままになりやすい為、もろに気温の影響を受けてどうしても冷えが起きやすくなっています。

肌の乾燥ケアはするけど、 顔の冷えに関してのケア、という方がほとんどではないかと思います。

顔が冷える事で、血流が悪くなり、肌細胞の隅々にまで栄養が行き渡らず、ターンオーバーが遅れ
メラニンが肌に蓄積し、シミができやすくなったり、 くすみを悪化させたりします。
また、肌細胞に栄養や水分が届きにくくなることで、 うるおい不足にもなるので乾燥を加速させる原因にも…！

血の巡りが悪ければ、老廃物もうまく流れずむくみを引き起こしたり、 フェイスラインのたるみや二重あごの原因ともなります。

そうした顔の冷えを改善するためには
外からのケアと中からのケアとの両方のアプローチが大事になります。

蒸しタオルやホットアイマスクで直接的に顔を温めたり、スキンケアや洗顔の際に冷えたものをつけないようにしたり、
お顔のマッサージやエクササイズ等で血行を促進するような、お顔の直接関係する対策もですが

全体的な防寒対策や、湯船にゆっくりと浸かって身体の芯から温めたり、
冷たい飲み物や身体の冷えるものを控え、適度な運動で血行をよくしたりなども大切です。

冷え対策で、お顔の冷えを改善し、生き生きとしたお肌を目指しましょう♪

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Anggun　ｂｙ　ＡＲＯＮＡ　ＳＰＡ（アングン　バイ　アロナスパ）
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東京都渋谷区道玄坂2-25-10　4階
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12：00～21：00（最終受付）
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