2024/4/20　11：30

何となく目周りが老けたなあ…と感じたり、目元が眠たげで重たいなんてことはないでしょうか？
これらはまぶたのたれ下がりやたるみによって起こります。
まぶたのたるみは、皮膚のクッション性の低下、むくみ、皮下脂肪の増加、表情筋の衰え等が原因で起こります。

特に表情筋が衰えると、眠たそうな重たい目になりやすいです。
目を開ける時に瞼を持ち上げる上眼瞼挙筋はとても小さな筋肉なので衰えやすく、意識的に動かさなければなかなか鍛えることができません。

目の浮腫み等も放置しておくとたるみに繋がるので、目の周りのトレーニングと浮腫みの改善をするとぱっちりした目元になれます！
朝起きてむくみが酷い時にもスッキリするので、簡単なセルフケアを覚えておくと良いですよ♪

目元のトレーニング
①眉を上げ、目を思い切り大きく見開いて5秒間キープ。
②眉は上げたまま、ゆっくりとまぶただけを引き下げ、目を閉じます。そのまま5秒キープ。

目元のマッサージ
①片手で額を持ち上げ、逆の手の中指と薬指の腹で、目頭から目尻に引き上げるように滑らせる。左右3回ずつ。
②親指の腹でアイホールの骨のキワを、眉頭側から眉尻側に向けてプッシュしていく。
③中指の腹で下まぶたのアイホールの骨に沿って、目尻側から目頭側にゆっくりプッシュ。

パッチリ目におススメのメニューは？

HIFU
目周り（額～目の下）を打つことで目周りが引き締まり、たるみ等による重たさがなくなりやすくなります
目が開きやすくなるとおっしゃる方が多いです(*^^*)

ヘッドスパ
頭皮の下にある筋肉は、お顔や首・肩まで繋がっているので、血流を改善することで目の疲れや肩こりなどに効果があります。

アイケア
もうダイレクトに、アイケア追加もおススメです。
サクッと10分プラスして頂くだけで、目の専用カッサで目元を集中的にアプローチ！
目元の血行不良による眼精疲労や目のクマ、小じわなどが気になる方にもおススメです♪

是非お試し下さいませ(^^)

Anggun　ｂｙ　ＡＲＯＮＡ　ＳＰＡ（アングン　バイ　アロナスパ）
03-6712-7676

東京都渋谷区道玄坂2-25-10　4階
渋谷駅　徒歩3分

12：00～21：00（最終受付）
☆入り口では感染対策実施中！！

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