2023/04/23 21:00

冬場の日照時間不足が原因であると考えられています。

特に、現代の生活では屋内で過ごすことが多く、日光に当たる時間が少なくなっています。

光が不足すると脳内でセロトニンの分泌が減り、そのためにやる気がなくなるなどの症状が見られ、うつ病になりやすくなると考えられています。

春は昔から「木の芽期」と言い、自律神経が不安定になりやすい時季として知られています。

普段からメンタル不調のある人は悪化しやすく、特に不調がない人でも、大きなストレスが加わるとメンタル不調に陥りやすいのです。 さらに春は卒業や入学、就職、人事異動など社会的な変化も多い時。

そんな自律神経の乱れに

ヘッドスパ

で解消致しましょう。

ヘッドスパの効果は、自律神経にも及びます。 

静かな環境で頭をマッサージすることで、副交感神経の働きを活発にし、これにより心身ともにリラックスした状態へ導きます。

副交感神経が優位に働くことで、ストレスや不安を軽減したり、睡眠や消化などの健康に関する機能を改善したりするなどの効果が見られます。

是非お試し下さいませ！

本日も皆様のご来店、心よりお待ちしております(*’▽’)

Anggun　ｂｙ　ＡＲＯＮＡ　ＳＰＡ（アングン　バイ　アロナスパ）
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