2022/12/06　　21：00

Anggunでも人気の腸もみ（腸セラピー）が実はイライラ解消や自律神経を整えたりと身体だけでなく心まで整えてくれるというのはご存知でしょうか？

とあるモデルさんが書籍を出されていたのを見たのですが、あまり意識して腸もみ後のメンタルを気にしていなかった筆者。

確かにお腹のマッサージってセロトニンっていう幸せホルモンと呼ばれる物質を出してくれるらしいんですよね～

※美味しいもの食べた時にも出るらしいですよっ

脳と腸は自律神経によってつながっています。ストレスによる心のトラブルがあると、下痢や便秘になることがありますし、腸内環境がよくないときには、やる気が出なくなったり、不安になったりとか。

このように脳と腸がお互いに影響を及ぼしあうことを「脳腸相関」と呼ぶらしいです(^-^)
ネガティブでやる気が出ない、いつもイライラしてストレスを感じる。
という方も何で解消しようかわからない方にもおススメですね☆

当店のようなサロンで腸もみや全身リンパドレナージュで解消するも良しですが、
ご自宅でのお食事に食物繊維や発酵食品を取り入れるだけでも違うらしいですよ！

この時期忘年会などで飲む機会が増えた方は、腸が冷えたり、脱水状態になったりお腹とお肌に負担をかけてしますので、たまに腸もみなどでお腹のリセットをするのもおススメですね。

是非お試し下さいませ！

Anggun　ｂｙ　ＡＲＯＮＡ　ＳＰＡ（アングン　バイ　アロナスパ）
03-6712-7676

東京都渋谷区道玄坂2-25-10　4階
渋谷駅　徒歩3分

12：00～21：00（最終受付）
☆入り口では感染対策実施中！！

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