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抗酸化を意識して美肌に♪

2023/3/11 11:30

花粉が強くなって、くしゃみや、鼻水、かゆみだけでなく、肌荒れにも悩まされ、
この時期は辛い気持ちで過ごす方も多くいらっしゃるかと思います。

花粉症にはヨーグルトが良い、甜茶がいいなど
腸内環境を良くして免疫力を上げる事や、抗炎症作用のあるものを取り入れて症状を緩和していくものが良く挙げられてますね。

花粉も”活性酸素”を発生させる為、実は抗酸化も深く関係しています!

免疫機能を強化して抵抗力を高め、アレルギー反応を抑えることが重要。
疲労やストレス、紫外線や色々なモノが原因で発生する「活性酸素」ですが、
体の中に活性酸素が溜まるとアレルギー反応が強く出るようになってしまいます。

ですので、抗酸化作用のあるものを体に取り込んでおくことで活性酸素が除去されアレルギー反応が緩和されるそうです。
抗酸化成分の中でもよく聞く”ポリフェノール”の一種には花粉症による鼻水や目のかゆみといった症状の原因となる「ヒスタミン」の生成を抑える効果が期待できるものもあるのだとか。

ただし、ポリフェノールは長い時間体にとどまることができないため、毎日小まめに摂取することが大切です。

抗酸化というと美容のイメージが強いですが、健康面でも良い事が沢山!
意識して取り入れてみるのがおススメです♪

この時期のゆらぎ肌には「水素洗浄」がおススメ

花粉による肌荒れのケアは「落とすこと」と「保湿」が大切です

花粉シーズンの肌荒れの原因は、乾燥してバリア機能の低下した肌に外的刺激物である花粉が付着し、アレルギーを引き起こすこと。
花粉による肌のダメージを最小限に食い止めるためには、しっかりとした乾燥予防を行うことが◎
肌の水分量と油分量のバランスを整えることでバリア機能の低下を防ぐことができるので、花粉からの刺激を受けにくくなります。

そして上記でもお伝えしたように、活性酸素を溜まらないように除去する事も効果的です!

抗酸化力が高く、肌の酸化と炎症を抑えてくれる水素で
活性酸素を除去しながら、毛穴&古い角質を洗浄していきますので肌トラブルを抑制してくれます♪
薬剤を使わない優しいトリートメントなので、花粉で敏感になっている肌でもOK

赤みや炎症ぎみの状態には鎮静効果のあるシカパック
肌が弱っていて、肌バリアを高めたい場合はセラミドのコースがおススメです(*^^*)

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毛穴の汚れ、詰まった角栓に!水素洗浄でシミ予防!ハイドロインパクトプラスで『水素フェイシャル』忙しい方でも、隙間時間で時短美容☆エピーダムマスク(シカパック)付きで保湿もしっかり!

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是非お試しくださいませ♪


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