渋谷で小顔ハイフとボディケアならAnggun

渋谷駅徒歩3分の小顔ハイフとボディケア

[Fascial body care] Deep muscle loosening and stretching!

ブログ画像

Hello.
The other day, a customer with stiff backs and shoulders told me, “It would be faster to boil something like this in a pressure cooker.”
I thought for a moment that this might be the case.
That’s impossible, so why get stiff once you do that?

The direct causes of stiff shoulders are “muscle fatigue” and “poor blood circulation.” There are many blood vessels running through the muscles around the shoulders.

The stretching and contracting of muscles promotes blood circulation and acts like a pump that delivers oxygen and nutrients throughout the body. However, when you put strain on your shoulder muscles, they become hard and stiff, compressing your blood vessels and impeding blood circulation.

In short, if you don’t do enough stretching exercises, your muscles will become stiff and poor blood circulation will worsen. It’s going to get really stiff~
So,

ブログ画像

Stretching is a simple exercise that loosens up stiffness and fatigue around the back, hips, and shoulders.
[Fascial Body Care] Let’s get rid of that stiffness with a deep muscle loosening and stretching course! !

Tight muscles cannot be removed, so leave this to a physical professional.
We are looking forward to seeing you again today (*’▽’)

Anggun by ARONA SPA
03-6712-767

4th floor, 2-25-10 Dogenzaka, Shibuya-ku, Tokyo
Shibuya Station 3 minutes walk

12:00-21:30 (last reception)