2024/03/15 21:00
こんにちは。
肩甲骨周りや首を回るとゴリゴリいう。
しかも痛いし突っ張っている。
大体の方がスマホやPCで姿勢が悪くなり
大猫背になっている為筋肉が固まっております。
そんな悪い姿勢でいると余計に具合が悪くなってしまいますね。
ストレートネックや巻き肩もこれがほとんどの原因。
ですので姿勢を正すには、大きい骨の周りの歪みの原因
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