こんにちは！ 二の腕が日に日に膨らんでくるという恐ろしを目の当たりにしている40前の筆者ですが、二の腕はなぜこんなにも痩せにくいのか？ 年齢のせいもありますが、それにも理由が。 二の腕の太くなる理由とは？ まずは分かりやすく、 1.摂取カロ...

セルライトとは? セルライトとは、皮下脂肪が塊となったものです。皮下脂肪は、皮下組織に脂肪がついた状態のことですが、セルライトはその皮下脂肪が老廃物や水分などを取り込んで、さらに肥大化したもののことをいいます。 体のなかでも脂肪が多い部位、...