こんにちは！今年こそ本気で痩せたいと考えている人！痩身エステサロンをご検討の方もいらっしゃるかと思いますが、何をやったらいいのか、、、とお悩みの方に。

そもそも痩身（そうしん）とは『ダイエット・ボディメイク』といったことを表しますが、具体的に何をするのかが分からず、という方が多いと思います。

痩身エステは、「痩せたい」「ダイエットしたい」という明確な目的がある点がリラクゼーションサロンと異なり、部分的に気になっているところをメイキングしていけるエステ。

オールハンドマッサージのみの施術もありますが、痩身機器（エステマシン）を使い、目的に合わせてボディメイクをしていく方法が今は基本ですね(#^^#)

お腹や太もも、お尻、二の腕など部分的なものを引き締めるものと、冷えなど体質を改善してアプローチしていく、というものが主にエステサロンでの痩身プランが多いと思います。

自分に合った【痩身エステ】の見つけ方は、わたくしもそうですがまずはネットで店内の雰囲気や自分の悩みに合ったメニューがあるか確認して、まあもちろん価格の比較やスタッフの雰囲気、一番は怪しくないか、、、(笑)

特に男性はちょっと気を付けながら探している方がほとんど見たいですね。→けしからんお店もございますからねっ

さてではどのように区分したらよいかと言いますと、、、

3タイプの痩身プラン

余分な脂肪のつきやすい部位が気になる
脂肪細胞が筋膜の中に固まったセルライトや、太ももやお腹など内臓周りの余分な脂肪のつきやすい部位が気になる人には、脂肪ケアを促すキャビテーションや、リンパや血液の流れにアプローチし固まった脂肪をほぐしていくエンダモロジーなども有名ですね。

冷えやむくみなど体質を改善したい
手足の冷えや血行不良が気になる、起床後や夕方のむくみを解消したい。そんな悩みには、ラジオ波を使った機械でアプローチできる。高周波を照射することで体内に熱を発生させるため、深部から温めることができ、体質改善をめざしていけるといったものもございます。ラジオ波はセルライトにも良いとか聞きますが、最近だとインディバとかも人気ですよね(*’▽’)

ストレス解消、リラックスしたい
ダイエットにストレスは天敵☆という事で、そんな時こそストレスを解消してリラックスするなら、リンパを流して体の力を高めていくオールハンドマッサージ。ハンドマッサージには、インドマッサージやアロママッサージ、筋膜リリースなどさまざまな手技があるりますが、大体そのお店でも独自の手技があるのが特徴ですよね。

わたくしもオールハンド、好きです。

タイプ別でいろいろありますが、マシンもハンドも一緒に受けたい！という方に。

マシンは『ボディハイフ（HIFU）』で高周波と脂肪冷却のいいとこどり！で皮下脂肪の細胞自体を超音波で熱を入れて破壊し、リバウンドしにくく(^-^)

熱を入れる事で部分的に代謝が上がり痩身効果を高めて、

その後は当店自慢の深層筋リンパドレナージュでしっかりほぐして流してまいります！！

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000537522/coupon/

ブライダルから部分痩せプラン迄取り揃えております！

是非お試し下さいませ♪

Anggun　ｂｙ　ＡＲＯＮＡ　ＳＰＡ（アングン　バイ　アロナスパ）
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