ドライヘッドスパの頻度は？

頻度としてはライフスタイルや疲れ具合にもよりますが基本的に1週間～2週間に一度のペースで通うのがいいと言われています。

慢性の方は特に施術前の状態に戻りやすくなりますので定期的に通って少しずつ直していくのがおすすめです。

日常生活においてスマホやパソコンもそうですが、お仕事も猫背やかがんだ状態で作業する事が増え、背中の筋肉、腕周りも緊張しっぱなしになると、

実は、、、

「後頭筋」がかなり固まってしまうのはご存知でしょうか？

自覚症状が無い方がほとんどですが近年では首と直接つながる後頭筋＝あたまの後ろ側の筋肉が緊張したまま『張り』になっている方が多くなっています(>_<)

さらにストレートネック（首の骨が真っすぐになっている事）といわれる状態は、頭部の重さ負荷を緩和する首の生理的前弯が消失しているということなので、顔が前に突き出るほど、頭を後ろから引っ張って支えようとする後頭下筋群の負担は大きくなってしまうと言えます。

ほんとに最近では20代の方にも多いので驚きますね。。

そして眼精疲労にも大きくかかわってきます。

目を使い過ぎると、後頭下筋群も働き過ぎて硬くなってしまうという、目の動きと密接に関係している筋肉なんです。

日常でコツコツ溜まった眼精疲労や背中や首の倦怠感を起こす原因にもなるのでしっかりケアしたいですね！

Anggunのドライヘッドスパではオールハンドとカッサのどちらかでお選びいただけます。

【オールハンド】圧倒的な癒し！快眠ドライヘッド×炭酸/贅沢集中ケア45分　¥6,000

【目の疲れには一番】頭皮カッサ45分(首肩もみほぐし付き）　¥6,800

しっかりハンドでつかんで頭のもみほぐし・カッサで頭皮の筋膜リリース

ちなみに首肩のもみほぐしもついてますので頭だけでなく、疲れを感じやすいところにもしっかり手を入れていきますよ♪

どちらも大変人気のコースとなっております！

不眠解消や溜まった疲れにも是非お試し下さいませ！

Anggun　ｂｙ　ＡＲＯＮＡ　ＳＰＡ（アングン　バイ　アロナスパ）
03-6712-7676

東京都渋谷区道玄坂2-25-10　4階

12：00～21：00（最終受付）

【access】

JR山手線「渋谷駅」徒歩3分

JR埼京線「渋谷駅」徒歩3分

JR湘南湘南新宿ライン「渋谷駅」徒歩3分

京王井の頭「渋谷駅」徒歩3分

京王井の頭線「神泉駅」徒歩5分

東急東横線「渋谷駅」徒歩5分

東京メトロ 田園都市線「渋谷駅」徒歩5分

半蔵門線「渋谷駅」徒歩6分

副都心線銀座線「渋谷駅」徒歩5分